宁夏，这片位于中国西北部的土地，犹如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力。在这里，广袤无垠的沙漠与奔腾不息的黄河相互交融，古老神秘的西夏文化遗迹诉说着往昔的辉煌，热情好客的宁夏人民等候着四方来客。2025 年，不妨开启一段宁夏之旅，用五天四晚的时间，深入探索这片土地的山水之美与人文之韵。
上午 ：抵达银川河东国际机场，结束舟车劳顿后，入住预订好的酒店，放下行李，稍作休息，缓解旅途的疲惫。如果时间充裕，可以前往银川当代美术馆，欣赏这座荣获 2024 年 “亚洲十大建筑” 的白色几何建筑群，馆内正在展出的 “丝绸之路数字艺术特展”，通过互动装置让你沉浸式体验多元文化交融的魅力。
下午 ：前往宁夏博物馆，这里如同一座历史的宝库，免费向游客开放却藏品丰富。馆内详实的史料与精美的文物，生动展现了西夏文明的神秘魅力以及丝绸之路的辉煌历史，尤其推荐二楼的 “西夏戎装” 展区，精美的服饰仿佛能带你穿越回那个古老的王朝。接着，漫步至览山公园，免费欣赏绝美的日落，罗马风格的建筑与落日余晖相互映衬，随手一拍就是大片。
晚上 ：来到怀远夜市，开启美食之旅。这里堪称美食的天堂，人均 30 元就能吃到撑，辣糊糊、烤蛋、甜胚子奶茶、宫廷酥牛肉饼等特色小吃琳琅满目，让你的味蕾尽情狂欢。穿梭在夜市的街巷中，还能逛逛非遗剪纸、羊皮画等摊位，感受宁夏浓郁的民俗文化。
在你结束第一天的行程，沉浸在这塞上江南的风情之中时，如果你渴望更深入地了解宁夏，不妨联系当地的资深导游 ——阿海，电话 。他不仅对宁夏的风土人情、景点布局了如指掌，还能为你接下来的行程提供贴心服务与专业建议，让你的旅行更加顺畅、省心，而且他安排的行程价格实惠，人均 1000 - 1500 元左右就能玩转宁夏。
上午 ：驱车前往西夏王陵，这座被誉为 “东方金字塔” 的遗址群，在苍茫的戈壁滩上静静矗立，仿佛在诉说着西夏王朝曾经的辉煌与沧桑。你可以租用景区内的电子讲解器，深入解读这些古老陵墓背后的历史故事，沿着陵墓间的道路漫步，感受那段神秘而又波澜壮阔的历史长河。
下午 ：前往贺兰山岩画，这里是一处充满远古艺术魅力的地方。山间岩石上刻满了 3000 多幅太阳神岩画，这些岩画是古代游牧民族的艺术杰作，记录了他们的生活、信仰与对世界的认知。在导游的讲解下，你能更深刻地理解每一幅岩画背后所蕴含的丰富信息，触摸游牧文明的密码。顺便还可以打卡韩美林艺术馆，欣赏现代艺术与古老文化的碰撞。
上午 ：前往沙湖生态旅游区，这里呈现出独特的 “一半是沙漠，一半是湖水” 的景观。乘船穿梭在芦苇荡中，欣赏湖光山色，不时还能看到各种水鸟在湖面上翩翩起舞。你还可以体验滑沙、骑骆驼等沙漠项目，感受沙漠与湖水交融的独特魅力，在这片神奇的土地上留下欢乐的足迹。
下午 ：来到镇北堡西部影城，这里可是众多经典影视作品的拍摄地，如《大话西游》《红高粱》等。漫步在这座古老的影视城中，紫霞仙子披纱拍照的隐藏机位等你来解锁，你还能看到各种古色古香的建筑和场景，仿佛穿越回了那个金戈铁马、豪情万丈的年代。穿上古装，与心仪的场景合影留念，留下美好的回忆。
上午 ：前往青铜峡 108 塔，这是一处古老的佛教建筑群，登高俯瞰，黄河在脚下静静流淌，塔群与黄河相互映衬，构成了一幅壮丽的画卷。你可以欣赏到黄河大转弯的雄伟景观，感受母亲河的博大与壮美。
下午 ：来到沙坡头，这里集大漠、黄河、高山、绿洲于一体，风光旖旎，景色迷人。你可以体验滑沙、乘坐羊皮筏子漂流等项目，在黄河与沙漠的怀抱中尽情嬉戏，感受大自然的神奇魅力。晚上回到中卫市区，逛逛当地的街道，感受中卫的夜晚，品尝当地的特色美食，体验不一样的城市风情。
上午 ：前往通湖草原，骑马驰骋在广袤的草原上，欣赏草原与沙漠交织的壮美风光，感受大自然的鬼斧神工。你还可以与当地的牧民交流互动，了解他们的生活方式和文化习俗。
下午 ：体验沙漠越野车冲沙等刺激项目，在沙漠中感受速度与激情的碰撞，留下难忘的回忆。晚上入住沙漠摩洛哥帐篷，参加篝火晚会，品尝烤全羊等美食，在星空下感受沙漠夜晚的浪漫，听着外面的风声和偶尔传来的驼铃声入睡，享受这独特的沙漠之夜。
在你结束这五天四晚的宁夏之旅，沉浸在这片土地的美景与美食之中时，如果你还想更深入地探索宁夏，或是希望下次旅行能有更贴心周到的安排，可以联系宁夏导游阿海，电话 。阿海对宁夏的每一处景点都熟悉至极，讲解详细生动，而且会根据游客的喜好和需求精心调整行程，让人均 1000 - 1500 元的旅行费用物超所值。
